Jesienna suplementacja+okazyjne zakupy w aptece.

Nie lubię jesieni. We wrześniu wyczekiwałam zimniejszych dni, aby zacząć retinoidową kurację, to prawda, ale aktualnie mam już dość pochmurnych, wietrznych, zimnych dni. O ile złota , słoneczna jesień jest do przeżycia, to ta deszczowa, pochmurna wersja, którą mamy teraz, jest okropna.
Wstajesz-jest ciemno, wracasz do domu- też jest ciemno! Ale nie o tym dzisiejszy post.
Jesień jest tą porą roku, w której szczególnie jesteśmy narażeni na przeziębienia i infekcje i ogólne osłabienie, czego wynikiem jest np. wypadanie włosów, co pewnie większość z Was doświadczyła.
Pokażę Wam, co stosuję, aby przetrwać ten nieprzyjazny czas:)

Plusssz multiwinamina+żeń szeń i Magnum forte stosuję, gdy mój sen trwał zbyt krótko i potrzebuję kopa energii! Oba sprawdzają się też podczas nauki. Taka zdrowsza alternatywa dla kawy ;) Bardzo lubię takie musujące mikstury!

Nursea Odporność to zestawienie substancji takich jak: wit.C, rutyna i cynk. Wit.C i rytyna dobrze chronią nasze naczynka podczas mrozów, a poza tym wspomagają odporność. Zdziwiła mnie spora ilość cynku w jednej tabletce (5 mg), a zalecane są 2 tabletki dziennie. Suplementy, zawierające tylko cynk, mają właśnie 10 mg cynku.  Co roku łykam tego typu preparaty (zależy, co jest w promocji w SP:)), dzięki czemu sezon przeziębień przechodzę cało i zdrowo. Zdarzył mi się co prawda parodniowy katar, ale choróbsko nie rozłożyło mnie całkowicie, co jest na pewno zasługą tego typu suplementacji.

Gold Lecytyna ma za zadanie polepszyć koncentrację i pamięć. Liczę na nią, dlatego zaczęłam ją łykać już na początku października. Po miesiącu suplementacji nie mogę jeszcze nic powiedzieć na temat jej działania. Chociaż... wpływa na pewno na zmęczenie, niestety, śpię krótko i wstaję codziennie ok. 6 i nie czuję się niewyspana, wstawanie nie sprawia mi problemu.

Witamina A+E (blister bez opakowania)-czyli antyoksydanty, chronią przed działaniem wolnych rodników. Witamina A ma za zadanie utrzymywanie prawidłowych funkcji skóry i jej regeneracje, wpływa też na prawidłowe widzenie, natomiast wit. E ma poprawia wygląd skóry, wpływa na jej elastyczność.

 Łykam te tabletki przez dłuższy czas i nie widzę żadnych efektów. Co prawda mam 21 lat i moja skóra nie jest zwiotczała, ale na pewno przydałaby jej sie regeneracja i ogólna poprawa, czego nie zauważyłam, a szkoda. Mam jeszcze spory zapas, który kupiłam w promocji w SP...

Biotebal 5 mg- jest to lek zawierający biotynę, czyli wit. H. Podczas praktyk w aptece zauważyłam, że farmaceuci niebyt przychylnie wypowiadają się o suplementach i niezbyt wierzą w ich działanie. 

" Suplement diety nie może posiadać właściwości produktu leczniczego. Chociaż często mogą znajdować się w nim  te same substancje czynne, które znajdują siew preparacie OTC, różnić się one będą siłą oddziaływania na organizm człowieka.

Wprowadzenie leku na rynek jest o wiele trudniejsze ze względu na rygorystyczne przepisy. Producent musi przedstawić dokumentację ( m.in. badania trwałości zapewniające, że lek przez cały deklarowany okres ważności będzie trwały i spełniać będzie określone wymagania). Lek ponadto podlega kontroli Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych, który zajmuje się jego rejestracją. Dodatkowo jest on kontrolowany przez Główny Inspektorat Farmaceutyczny pod kątem jakości. Tymczasem producent suplementu diety zobowiązany jest jedynie do poinformowania o wprowadzeniu produktu na rynek i przedstawienia projektu etykiety…Łatwo zatem się domyślić, że w związku z tym nie mamy nigdy do końca pewności co do skuteczności i bezpieczeństwa takiego produktu."                                         źródło: leki. wieszjak.pl

Biotyna ma za zadanie wspomóc proces powstawania keratyny i różnicowania się komórek naskórka oraz włosów i paznokci. Polecana jest głównie osobom boryjącjącym się z problemami skórnymi(trądzik), wypadającymi włosami i kruchymi, łamliwymi paznokciami.

Jestem dopiero w połowie pierwszego opakowania, więc na efekty przyjdzie mi jeszcze trochę 

poczekać:) Nie omieszkam was o nich poinformować :)

Pokażę Wam jeszcze moje zakupy z apteki, po bardzo atrakcyjnych cenach.

Za wodę termalną zapłaciłam 9,99 zł, a za podkład z filtrem 50+ też 10 zł (ma on krótka datę przydatności, do 31.01.2014). Jestem go bardzo Ciekawa!

Przeglądając dziś stronę apteki natknęłam się też na niezłą promocję filtru Vichy KLIK . Może komuś się przyda:)